Kezdőknek
Most kezdted a rúdtáncot, vagy csak benne van a fejedben egy ideje, hogy ki kéne próbálni? Akkor ez a rovat Neked szól!
Az alapoktól kezdve vezetünk végig, hogy magabiztosan vághass bele a rúdtáncba. Itt mindent megtalálsz, ami a kezdő szinthez szükséges, akár otthoni edzésre készülsz, akár stúdióban edzenél. Célunk, hogy támogassunk az első lépésektől, és segítsünk felfedezni a rúdtánc világának örömeit.
Kedvcsinálók, tippek és tanácsok, inspirációk.
Ha kíváncsi vagy, mire számíts az első rúdtánc órádon, akkor jó helyen jársz! Ebben a bejegyzésben összeszedtük az első rúdtánc óra előtti legfontosabb tudnivalókat. Érdemes pár dologra felkészülni, hogy igazi élmény legyen az első edzésed. Így nem fog meglepetés érni, és tudni fogod, mire számíts.
Ne halogasd tovább, vágj bele még ma, és kezdj el egy olyan edzést, ami egyszerre fejleszti az erőt, rugalmasságot és önbizalmat ad!
A rúdtánc egyre nagyobb nészerűségnek örvendő mozgásforma, és egyre elfogadottabb a sportértékét tekintve. Ugyanakkor nem feledkezhetünk meg a hagyományos, magassarkúban végzett nőies vonaláról sem: a magassarkú nem csupán egy kiegészítő, hanem az önkifejezés eszköze, amely segít a nőiesség és az erő harmonikus megjelenítésében, egyedülálló módon ötvözve az érzékiséget a művészi tánc elemeivel.